"หน้ามัน" เกิดจากอะไร ?
โดยปกติแล้วผิวหน้าคนเราจะมีไขมันเคลือบอยู่ตลอดเวลาซึ่งเป็นกลไกในการปกป้องผิวหน้าจะสิ่งแปลกปลอม(เช่นเชื้อโรค) และเป็นการรักษาความชุ่มชื้นของผิวตามกระบวนการธรรมชาติ แต่สำหรับบางคนต่อมไขมันมีการผลิตไขมันมากกว่าปกติ เรียกได้ว่ามันเยิ้ม ซึ่งหนึ่งในหลายสาเหตุก็มาจากพฤติกรรมการรับประทานอาหาร การใช้ชีวิตที่ขาดการดูแลสุขภาพ ห่างไกลการออกกำลังกาย เป็นต้น
วิธีดูแล "หน้ามัน" มีอะไรบ้าง
สำหรับวิธีดูแลผิวหน้าสำหรับคนมีปัญหา"หน้ามัน"นั้นมีหลากหลายวิธีในที่นี้จะขอยกตัวอย่างเพียงบางวิธีที่สามารถทำได้ในชีวิตประจำวันได้แก่
1.การออกกำลังกาย แน่นอนยิ่งออกยิ่งได้เหงื่อและหน้ายิ่งเยิ้ม แต่นี่แหละเป็นวิธีแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด เพราะเมื่อร่างกายมีการปรับสมดุลการทำงานของระบบต่างๆก็จะสมดุลขึ้นส่งผลให้ปัญหาหน้ามันก็ลดลงไปด้วย (เป็นวิธีที่ง่ายแต่ต้องใช้เวลาและความอดทน)
2.การใช้โฟมล้างหน้าสำหรับ"หน้ามัน" เป็นวิธีแก้ไขปัญหาแบบทันใจแต่ไม่ได้ทำให้ปัญหาหน้ามันหายไปได้ในระยะยาว แต่ก็ช่วยให้เราไม่ต้องกังวลกับหน้ามันในแต่ละวัน(เพราะเราต้องล้างหน้าทุกวันอยู่แล้ว)
3.การใช้ครีมหรือโลชั่นที่ไม่มีส่วนผสมของไขมัน (Oil free) ก็เป็นการช่วยลดปัญหา"หน้ามันเยิ้ม"ได้เช่นกัน
4.การพอกหน้า ดีท็อกซ์ผิว เพื่อบำรุงผิวหน้าดูดซับไขมันส่วนเกินลดปัญหาหน้ามันได้เหมือนกัน
5.กระดาษซับมัน คงไม่ต้องอธิบาย สามารถให้ผลลดความมันบนใบหน้าได้ทันทีที่ใช้
...
